Nesta casa nao se pode pestanejar...

È que nao se pode mesmo!!

Fui dois minutos á cozinha, tirar qualquer coisa para descongelar, chego á sala e deparo-me com este cenario!!!!!!!!!!

Dia de pesagem...

Ontem era o meu dia oficial de pesagem...mas nao o pude fazer...

Na semana passada ao pegar na minha balança, deixei-a cair, e era ver peças a voar em todas as direçoes...

Mas a verdade è que nao me chateia nadinha...visto que estes diazinhos de "festa" foi assim uma coisa...abusei (oh oh se abusei!!!)

Pois è...comi frango no forno com batatas assadas ( e va lá vá lá, nao terem sido batatas fritas!!!ainda se falou no assunto...e pior...com arroz tambem para acompanhamento...mas pronto, ficamo-nos pelas batatinhas e cenourinhas assadas!!)

Ah de entrada ainda se comeu saladinha de polvo (que estava deliciosa!!)

E agora a bomba...a sobremesa!!

Pudim de ovos, caseirinho, que se adora aqui por casa!!

bem isto no almocito de pascoa...

Ontem ao jantar tambem deslizamos um pouco...comemos meia pizza cada um...mas podia ser pior!!!!!!

A balança nova deve chegar ate sexta feira ( encomendei uma toda XPTO, e nao , nao tem funcoes extra...mas è gira, de um disigner qualquer suiço, digital, toda em branco, depois com uns efeitos a preto...enfim, pode ser que por ser gira, tambem seja mais generosa!!!!)

A ver vamos, quais foram os estragos deste fim de semana!!!

Espero que tenham tido uma feliz Pascoa!!!

Beijos!!

Video da semana...

Ca por casa, agora so se ouve isto...graças a este video, ja aprendeu a meter a maozinha na boca quando espirra!!!

Diz o Povo que...

A descer todos os santos ajudam...

Pois eu digo: Nao è verdade...

Tenho duas provas de que nao podiam estas mais enganados!!!

Quais??

Uma delas è o ponteiro da minha balança, outro è...O monte da roupa para passar...ambos sobem que è uma maravilha...e para descerem...è uma porra das grandes!!!!!!

E eu, hoje...ando a lutar contra os dois...

E venham-me ca dizer que a descer todos os santos ajudam!!!

Ajudam o caraças!!!!A mim, nao me estao a ajudar nadinha!!!!!!

E com esta historia da dieta...aprendi uma liçao...

verdadinha...
E com a dieta, aprendi que, se comer a horas, com um plano alimentar...nao tenho fome durante o dia...

Antes de começar, parecia que sentia sempre a falta de algo...
as vezes meia hora depois das refeiçoes, la andava eu a "roer" qualquer coisa...era como se me faltasse algo, como se nao tivesse ficado sem fome...comia, era capaz de andar o dia inteiro a petiscar daqui e dali, e faltava-me sempre algo...

Abria o frigorifico imensas vezes, e pensava:
Apetece-me algo, mas nao sei o que!!!

Essa fome desapareceu...

Nao consigo comer de manha, bebo so o meu cafe com um pinguinho de leite magro, e a meio da manha como qualquer coisa (um iogurte ou uma fatia de pao integral com fiambre magro)...

Ao almoço uma saladinha...
ao lanche normalmente um iogurte ou uma taça de morangos...

Janto á base de legumes e grelhados

á noite se estiver levantada ate tarde, como uma taça de morangos, ou um iogurte (depende do que comi ao lanche)

Nao sinto fome durante o dia...

bebo muito cha verde, ora quente, morno ou frio...

Percebi que antes, nao era fome...era comer sem regras...

Faz Hoje 3 anos...

Que eu descobri...que vinhas a caminho, minha princesa...

E Comecei, desde logo, a amar-te...muito...tanto!!!

Ando assim...

Ando distante...ausente...sem vontade de escrever..
Vou aos cantinhos que sigo, ler as novidades, vou para deixar comentario e...faltam-me as palavras...

As vezes nao sei se o cerebro esta cheio...se esta vazio...

As vizes fico a pensar, se esta falta de vontade, humor mais em baixo, vontade para nada, nao tera a ver com a dieta, e nao dou por isso...

Pois...se calhar è, visto que tenho lido relatos de pessoas que ficam com um pessimo humor...

Vai na volta...è isso...mas
Sinto-me bem, fisicamente, muito bem!

Hoje vou comer:

Dois pasteis de bacalhau, 3 rissois de camarao, uma fatia de pizza, um hamburger, uma porçao de batatas fritas , uma cola gelada, um gelado com caramelo...e se tiver espaço...ainda mais qualquer coisa...

Agora isto tudo onde????Onde, pergunto eu!!!???

NA MINHA MENTE!!!!!!!!!!

Porque no meu prato , e a entrar na minha boca vai estar:
umas fiolhinhas de alfaçe, um tomatito, pimeto verde, cebolinha, pepino...com azeitinho e vinagre...um cadinho de sal...e oregaos...e vai saber tao bem, tao bem...que eu nem me vou lembrar mais do menu a cima...mas que ja tenho saudades assim de algo calorico...tenho...

Mas...paciencia...ja vou no meu 18 dia de dieta...e sinto-me bem!!!!!!!!

Blog das amas frustradas

O Blog das amas frustradas, passou de blog publico, a blog privado...

Se alguem estiver interessado em seguir, por favor mande email para

amasfrustradas2@gmail.com

Obrigada!!

Ai que depressao...

Continuo a sentir a culpa por algo que nao fiz...

Sinto-me culpada, por dizer aquilo que penso, por nao seu hipocrita, e nao dizer somente o que os outros gostariam de ouvir...

Começo a sentir-me culpada, por tentar a todo o custo, ser verdadeira, justa...meter a cabeça á frente do coraçao...

Sinto-me culpada, por nao conseguir ceder...calar, abafar o que sinto, o que è justo para mim...

Ninguem aceita...pois claro...e inventam-se mil e uma desculpa...

Por muito que eu adore as pessoas (minha familia, meu sangue)...nao posso, nao consigo virar a cara ao que me esta em frente aos olhos...

Lamento...mas tudo isto me anda a revirar o estomago...

Estou tao...sem vontade para nada...

Diario da minha dieta (semana 2)

Hoje foi dia de pesagem...e parece que eu e a balança, finalmente começamos a entender-nos, e a haver treguas entre nos...

Esta semana perdi, um bocadinho menos que na primeira semana, mas è muito normal que assim seja, visto que na primeira semana perdemos muitos liquidos retidos, inxassos etc...

Entao tenho a alegria de dizer...que perdi...2 KILINHOS!!!!!!

Em duas semanas perdi 5 quilos!!!

nao faço dietas doidas...somente como comidinha saudavel, e nao toquei mais nos refrigerantes (em duas semanas toquei uma vez, numa cola zero, porque me senti zonza no supermercado, e foi o que estava mais perto)...


So como Aves,  frango e peru...nada de porco, vaca, etc...concluindo, so carne branca ...
fiambre de peru

Como peixe, mesmo peixe que seja mais calorico , como o salmao (precisamos tanto de Omega3)
Atum conservado naturalmente em agua (nada de oleos)
Pangasius (peixinho)
bacalhau
polvo cozido

sempre acompanhados por salada, ou legumes

Queijos magros (mas nao em muita quantidade)

Iogurtes magros

Muita fruta

Muita agua e muito cha!!!

È basicamente isto, e ja nem sito, que estou a fazer dieta...è como se fosse todos os dias assim...

Sinto-me muito bem...e FELIZ!!!!!!!!!

Meio desaparecida...

Tenho andado meio a leste...meio desaparecida...meio calada...

Surgiu uma pequena nuvem negra...a familia anda assim meio desnorteada...mas nada que naopasse rapidinho (espero)...

Quando nao temos todos a mesma forma de pensar, as vezes traz divergencias...mas...nada que nao se resolva...

Volto em breve com as minhas visitas diarias...

beijos

Amanha dentista com ela...

Num post anterior (neste), contei a minha pouca sorte com um dos meus molares...

Bem, la me resolvi, e marquei hoje consulta para o dentista...mas nao, nao marquei para o meu, pois á primeira caeem todos, á segunda so quem quer (pelos vistos...eu fui uma dessas) e á terceira so quem è burro ( e eu nao quero ser burra catano!!!!)

Marquei para o dentista do meu marido...( isto è segredo, mas eles teem que ser mesmo bons, pois conseguiram tirar o medo de dentistas ao meu homem!!!heheheh)...

Ainda nao sei o que vou fazer, o dente nao esta podre, so esta partido de alto a baixo, mesmo no centro do dente, nao me doi,mas esta muito feio o trabalho que o meu dentista fez...

Pronto, amanha la vou eu ver o que me recomendam...

Nao tenho medo de dentistas (ou ir ao dentista) nunca tive...mas que sinto um certo desconforto no estomago...minto se disser que nao!

Se nao ha bolo...arranja-se um...

A piolha acordou...
Veio ter comigo aos escritorio, senta-se no chao, pega no aparelho de efeitos de som (da guitarra do  pai), e vira ao contrario...ao ver que tinha um buraquinho no meio (do parafuso) , a menina, pega num lapis, e enfia la...

E começa a cantoria, juntamente com umas palmas bastante sonoras:

Parabens a voce
nesta data querida
....................
A musica todinha...na liguagem dela claro!!!

Isto è que è acordar bem disposta e cheia de imaginaçao!!!!

A minha menina...

esta a ficar grande!!

Vem ter comigo, com o quadro magico na mao e diz:
Etelinha ou bia bia (brilha brilha)

Eu faço uma estrelinha, ela pega na caneta e faz dois pontos, e um traço...enquanto diz, com aquela vozinha mais doce...

Oio, oio coba!
heheh
Olho, olho, e a boca!!!

è doce ou nao è????

Diario da minha dieta

Lembram-se deste post??

Pois è, faz hoje uma semana que começei a minha dieta...ainda nao deslizei, nem tive grandes tentaçoes (as que tive consegui controlar com uma tassa de morangos heheheh)

Hoje nao podia estar mais feliz!!!

Pasei-me hoje de manha...e SURPRESA!!!!!!!!!!

3 KILITOS JA FORAM...

Agora è manter-me assim, portar-me bem, pois estou no bom caminho...

IM SO HAPPY!!!!!!!!!!!!!!!!!

A minha piolha esta melhor!!!

Ola bom dia!!

A piolha ja esta melhor...ainda tem alguma tosse, mas felizmente ja respira normal!!!

Obrigada a todas do fundo do coraçao, pelo desejo de melhoras da minha menina!!
Beijinhos

Ontem tive que ir com a piolha para o medico das urgencias...

Pois è,a minha menina ontem á tarde, começou com mais tosse, e com uma certa dificuldade em respirar...
Liguei para a medica dela, mas infelizmente esta de ferias, e tive que recorrer aos medicos das urgencias (qual nao gostei nem um bocadinho, pois nao percebem nada de crianças...)

Liguei e fui logo para la.

Ao fim de uma hora de la estar, fomos atendidas por um medico (penso que estagiario)...

Depois de a observar, e de nao ter a minima ideia do que ela tinha (alem de eu lhe dizer que ela ja tinha tido esses mesmo sintomas (febre, tosse, dificuldade respiratoria) e que eram originados por uma bronquiolite, fez-lhe analises, e assim que obteve os resultados, nao percebendo bem, ligou para um colega pediatra...

O Tal pediatra, axou melhor nao receitar antibiotico,pois pareceu-lhe uma bronquiolite muito de inicio, mas sim uma bombinha com mascara para fazer  lhe administrar...e continuar com o Iboprofeno...

No consultorio, ao tentar administrar a bombinha na minha filha...a menina claro desatou a chorar...

Olhem nao è que o tipo, começa a dizer assim alto, para a miuda (em alemao claro): Respira fundo, respira fundo...enquanto ela se contorcia toda...

Epah passei-me...e tive que dizer:
nao precisa gritar...ela nao è surda, somente nao percebe isso em Portugues...quanto mais em alemao!!!!
ela so tem  27 meses caramba!!!!!!

Pronto...viemos para casa...com a porra da bomba...è um circo para conseguir administrar-lhe...

Se ate hoje á tarde nao vir quaisquer melhoras, vou ao Hospital Universitário em Bern...è longe...mas nao estou nada descansada assim...

Espero nao ter que voltar mais aoos medicos das urgencias...

A piolha hoje parece que acordou com mais facilidade em respirar...mas è uma catastrofe para lhe administrar a bomba...parece que ate ja tem medo de mim!!!!